Skärgårdsretreat – segling, yoga och meditation på vackra västkusten!

Välkommen till Skärgårdsretreat med Det stilla sinnet! 🌅

Längtar du efter att komma bort från vardagen och närma dig dig själv, havet och något nytt? Detta retreat är för dig som älskar naturen och vill prova på segling, samtidigt som du får landa i lugn och mjukhet.

Följ med oss på en unik helg där du får möjligheten att:

• Lära dig segla en traditionell skuta med erfarna instruktörer 🛥️
• Delta i dagliga yoga- och meditationspass – både ombord och iland 🧘‍♂️
• Reflektera – möjlighet att bara vara, lyssna till dig själv och njuta av nuet 🌟
• Uppleva stillheten, naturen och havets rytm 🌍
• Vara i dig själv och ingå i en varm, trygg och tillåtande gemenskap ❤️
• Njuta av god, vällagad mat 🍽️

FÖRKUNSKAPER?
Du behöver inga förkunskaper, alla övningar introduceras i lugn takt och passar även dig som aldrig har seglat, yogat eller mediterat tidigare. Självklart är alla aktiviteter frivilliga – inga krav eller måsten, bara en inbjudan att landa i dig själv. Har du tidigare erfarenhet av segling eller yoga får du möjlighet att fördjupa dina kunskaper!

TID OCH PLATS:
Eriksberg, Göteborg
Datum: helgen 14 till 16 augusti

DIN INVESTERING I DIG SJÄLV: 2900 kr (inkluderar lärarledd segling, yoga, meditation samt helpension ombord på Mathilda) 💰
ANMÄLNINGSAVGIFT: 500 kr (skickas via Swish till Johanna Colling: 0727-278025)

• Observera att den är ej återbetalningsbar.
• Slutbetalning sker senast 14 juli.

Platserna är begränsade – Boka din plats nu på vårt Facebook-evenemang och glöm inte att anmäla eventuell specialkost!

Vi ser fram emot att välkomna dig! 🌟
Med värme,
Katarina och Johanna