Sömn, hälsa och arbetsmiljö

Välkommen till en insiktsfull föreläsning om goda sömnvanor! 🌙Stress i vardagen, ålder, sjukdomar och natt- eller skiftesarbete är faktorer som kan orsaka sömnproblem.

Professor Lars Göran Kecklund, en expert inom sömn- och stressforskning från Stockholms universitet, delar med sig av sin forskning kring hur nattarbete och stress påverkar vår sömn och hälsa. 🧠💤 Han kommer att ge tips på hur man kan förebygga sömnproblem och stärka sin återhämtning.

Gratis inträde!
Anmäl dig senast 31 augusti via e-post eller telefon: 018-22 360.

Plats: Strandgatan 33, FI-22100 Mariehamn, Finland
Eventlänk: Följ här