The Surrendered Heart

Välkommen till en heldagsworkshop där vi återvänder till vårt naturliga tillstånd! 🌿

Under denna inspirerande dag kommer vi att utforska polariteter, energimedicin och dearmouring som vägar till djupare kontakt med oss själva och varandra. Genom övningar som främjar inre närvaro, kroppslig förankring och parmöten, skapar vi plats för att mjukna, öppna oss och få ta plats.

Dagens Aktiviteter:

• Vi inleder med en cirkel för att skapa en gemensam grund av närvaro och trygghet. 🧘‍♂️
• Varje deltagare får möjlighet att dyka in i sin egen process genom meditation, breathwork, och kroppsliga uttryck som rörelse, dans eller skrivande. ✨
• Efter lunch kommer vi att samlas för att utforska kontakt och närvaro tillsammans, genom somatiska parövningar, bortom roller och berättelser. 🤗
• Avslutningen av dagen kommer att innehålla energimedicin och dearmouring, där vi bjuder in kroppen att mjukna och återknyta till vår inre känslighet. 🌈

Praktiska Detaljer:
🗓 Datum: 3e oktober, 10:00 - 18:00
✨ Pris: 1900 SEK per person (Early bird 1600 SEK till 30/8)
🍲 Lunch & Fika ingår!
📲 Betala via Swish: 0704-164712 (Surrendered Heart)
🎟 Anmäl dig via Facebook - kom själv eller i par, ingen tidigare erfarenhet krävs, bara din närvaro och nyfikenhet!

Om Workshopledarna:

• Malin Rydesjö är kundaliniyogalärare med djup kunskap inom ayurveda, mindfulness och shamanism. Hennes passion är att hjälpa människor att upptäcka sin egen essens och läka det som står i vägen för den. 🌟 livelifealive.se
• Olof Jilken har genomgått en resa av personlig transformation som inkluderar kroppsterapi och dearmouring. Han skapar ett rum för människor att utforska sin sanning och närhet till sig själva. 🌅 olofjilken.se

Varmt välkomna! Olof & Malin