Yoga am Weiher — The Base Club × Waldhaus Deininger Weiher

Das Base Club Special geht weiter! Wieder am Sonntagmorgen am Deininger Weiher:

🧘‍♀️ Eine Stunde Yoga
🌬️ 10 Minuten Breathwork
☕ Kaffee und Detox Drinks am Ufer.

Das Waldhaus Deininger Weiher Team und The Base Club laden ein, raus aus der Stadt, ans Wasser, in den Wald, um zur inneren Ruhe zu finden.

Wer mag, kann zum Brunch bleiben: ab 10:00 im Waldhaus, mit Livemusik. Tisch bitte selbst reservieren.

Ablauf:

• 08:00 — Ankommen am Wasser
• 08:15 — Aktivierende Yogasession (45 Min)
• 09:00 — Breathwork (10 Min)
• 09:15 — Social Coffee/ Detox Drink by Waldhaus Deininger Weiher
• ab 10:00 — optional: Brunch & Livemusik im Waldhaus

Gut zu wissen:

• Alle Level — keine Vorerfahrung nötig, jede:r geht im eigenen Tempo mit
• Mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, eine warme Lage für danach
• Anreise: ca. 30 Min. von München. Parken am Waldhaus
• Bei Regen: Ausweichmöglichkeit nach drinnen
• Brunch ist nicht im Ticket enthalten — Tisch direkt beim Waldhaus reservieren: 08170 997 92 57

Über den Host:

The Base Club ist der Münchner Body, Mind & Social Club — gegründet von Sophie Friedrich für Menschen, die viel geben: im Job, im Training, im Leben. Bewegung, die klärt. Atem und Ruhe fürs Nervensystem. Echte Verbindungen statt Networking. Kein anonymes Studio, kein one-time Kurs. Finding your inner base. thebaseclub.co · @thebaseclub.co