Yoga & Donau

Slow Flow an der Donau 🤍

Wann? Sonntag, 9.8. 18-19:15 Uhr
Wo? Nähe Donaustadtbrücke (genaue Location folgt über Luma)

Tempo rausnehmen und Achtsamkeit einladen.
Fließende Bewegungen, die dich sanft dehnen und stärken und dich dabei unterstützen, den Fokus mehr nach innen zu richten.

Bring deine Matte mit und dein Journal/Stift und Papier, falls du die Stunde mit einer Achtsamkeitsübung von uns abschließen möchtest.

Anschließend (optional): Ein Sprung in die Donau, gemeinsames Connecten oder stilles Verweilen am Wasser.

Wir freuen uns auf dich! ✨
Für alle Level geeignet!
Die Stunde findet auf freier Spendenbasis statt.