Yoga i Högdalen đ§ Prova pĂ„ 6/4
đ Varmt vĂ€lkommen till en magisk yogaupplevelse i Högdalen! đ
"Magisk yoga och en fantastisk instruktör. Jag kĂ€nner mig bĂ„de avslappnad och full av energi pĂ„ samma gĂ„ng." â Joakim Buendia
Kom och prova pĂ„ yoga hos oss den 6/4! đ Vi erbjuder tvĂ„ typer av klasser pĂ„ mĂ„ndagar:
đ§ Yinyangyoga (18â19)
En dynamisk klass för att bygga styrka, smidighet och balans. Avsluta med hÀrlig Yinyoga dÀr vi stannar lÀngre i varje position för att ÄterhÀmta kroppen och fylla pÄ med energi.
đ« Yinyoga & Healing (1910-2010)
En lugnande och ÄterhÀmtande klass dÀr vi fokuserar pÄ smidighet och att slÀppa stress. Under klassen fÄr du lugnande massage och healing, med avslutande soundhealing.
đ Erbjudanden den 6/4:
- Ta med en vÀn och kom 2 för 1!
- AnmÀl dig med en vÀn som inte yogat hos mig tidigare och fÄ 100 kr rabatt pÄ kursen!
- Studenter och pensionÀrer: Just nu 20% rabatt, mot uppvisande av intyg.
đł Betalning: Swisha 220:- till 0739545153 och nĂ€mn klassen du vill prova. Vill du sĂ€kra din plats för en hel kurs? Swisha 1980:- och skriv kursnamnet för att anmĂ€la dig till 9 mĂ„ndagar framöver. Kvitto för friskvĂ„rdsbidrag erbjuds!
đ§ââïž Bra att veta:
- Yogamatta kan lÄnas vid behov.
- Ingen tidigare erfarenhet eller god kondition krĂ€vs â vi anpassar övningarna tillsammans.
- Förenklingar och modifieringar av positioner erbjuds.
- Privatyoga och företagsyoga finns ocksĂ„ â kontakta mig för mer info!
đ Lokalen ligger pĂ„ Hardemogatan 1. AnmĂ€lan Ă€r bindande men kan överlĂ„tas. Har du frĂ„gor eller önskemĂ„l? Kontakta mig gĂ€rna pĂ„ yogawmiriam@gmail.com eller 0739545153.
đ§âđ« Om instruktören:
Jag heter Miriam och Àr utbildad yogalÀrare med en bakgrund inom dans. Jag har praktiserat yoga i 17 Är och erbjudit klasser inom Hatha, Yin, Authentic flow och mer. Jag skapar en trygg plats för att utforska avslappning och energiflöde.
Varmt vĂ€lkommen precis som du Ă€r! đŒ
Hardemogatan 1, 124 67 Bandhagen
Come arrivare
Hardemogatan 1, 124 67 Bandhagen
Come arrivare
