28.06 girlFRIENDS x FemiPhysio: Feel Better, Mom (Waw) ☕✨

W ramach Cool Moms Club zapraszamy Cię na pierwsze spotkanie z cyklu "Feel Better, Mom"🤍
Łączymy siły z zespołem FemiPhysio i tworzymy wyjątkowy poranek dla młodych i przyszłych mam. 🤍
To spotkanie dla tych z Was, które mają ochotę na chwilę dla siebie, wartościowe rozmowy, nowe znajomości i przestrzeń, w której można być sobą.
Przy ciepłej kawie i śniadaniu porozmawiamy o tym, jak lepiej zadbać o siebie po porodzie, wracać do ruchu z większą pewnością i wsłuchiwać się w potrzeby swojego ciała.
Dziewczyny z FemiPhysio podzielą się swoją wiedzą i doświadczeniem, a my zadbamy o ciepłą atmosferę, coś pysznego, nowe relacje i poranek, z którego wyjdziesz z nową energią✨
Tematy spotkania:
• regeneracja po porodzie
• bezpieczny powrót do ruchu
• dno miednicy i brzuch
• objawy alarmowe podczas ćwiczeń
• budowanie zaufania do ciała
• seksualność i komfort intymny jako element zdrowia
• małe praktyki na co dzień
Bez sztywnego wykładu - za to w swobodnej atmosferze, z przestrzenią na pytania i rozmowę.
Bo czasem najlepsze, co możemy dla siebie zrobić, to pozwolić sobie na odpoczynek, rozmowę i bycie zaopiekowaną.
Każda uczestniczka otrzyma gifty od partnerów wydarzenia: Mayola Life, Lansinoh, Miseczka Szczęścia 🎁
Spotkanie poprowadzi Dominika Śliwa (IG: powierniczka_intymnosci) - fizjoterapeutka uroginekologiczna, której pragnieniem jest pomagać Nam - kobietom emanować miłością do siebie poprzez troskę o własne ciało. Na co dzień w gabinecie: poprawia komfort życia w ciąży, przygotowuje do pięknego porodu, pomaga wrócić do harmonii po porodzie, uczy jak poznać i pokochać swoje ciało, towarzyszy kobietom w odzyskaniu przyjemności i wprowadzaniu magii do życia seksualnego.
Spotykamy się w pięknej przestrzeni FemiPhysio na Powiślu.
Jeśli brzmi jak poranek, którego teraz potrzebujesz - dołącz do nas.
*To spotkanie organizujemy w formule mama time - tym razem widzimy się bez maluszków. 🤍

‼️ Uwaga❗️
Odwołanie uczestnictwa ze strony osoby rezerwującej -  zwrot kosztów możliwy jest tylko w przypadku znalezienia zastępstwa na swoje miejsce