7+6+5+4+3+2+1 min / 1 min ståvila

🌟 Välkommen till en ny utmanande träningssession! Samlas vid cykelbanan längs Ribban där vi vanligtvis påbörjar våra intervaller. 📍 Hitta hit!

Vi kommer att fokusera på 7+6+5+4+3+2+1 minuters intervaller med en 1 minuts ståvila mellan varje. 🕔 Starta i halvmaratontempo och öka successivt! 🚀

📅 Datum: 10 oktober 17:00 - 19:00
📍 Plats: Ribersborgsvägen 27, SE-217 53 Malmö, Sverige

📲 Mer information finner du här: Facebook-event