Fokuserat kontaktimprovisationsjam - ojämna söndagar

Välkommen till ett inspirerande kontaktimprojam! 🕊️✨

Plats: Akido Dojo Gamlestan, Byfogdegatan 3 (mittemot Kristinedals träningscenter).
Dörrarna öppnas: 16:00, följt av en öppningscirkel vid 16:15.
Vi kör ett fokuserat jam fram till 18:00, vilket avslutas med en slutcirkel. Kom ihåg, vi startar och slutar tillsammans – ingen drop-in efter öppningscirkeln.

Deltagande: Dessa jam är endast för erfarna dansare. Vi rekommenderar att du har genomfört minst en introkurs och deltagit i 10 jams. För portkoden, PMa arrangörerna eller kontakta Anders Hammarquist.

Kostnad: 60 kr (Swish eller kontant till jamarrangör).

Vad är kontaktimprovisation? 🤔

Kontaktimprovisation är en dans- och rörelseform där deltagarna spelar med vikt, balans och gravitation genom improviserad rörelse. Denna dansform bygger på improvisation och förmågan att lyssna på både sig själv och de man dansar med. Utveckla dina tekniker för att ge och ta vikt, lyfta, falla, flyga, hoppa, rulla, glida – ja, till och med vara upp och ned!

Vad är fokuserat jam? 🔍

Under de fokuserade jammen gäller följande regler:

• Ingen verbal kommunikation i eller utanför dansen.
• Ingen ledig uppvärmning eller introduktion, vi ses och dansar.
• Samma grupp under hela jammet – ingen drop-in.

Är du nybörjare inom kontaktimprovisation? Vänligen kom till jammen på Studio Spinn, Järntorget 7, jämna söndagar 16-19.

Läs mer och anmäl dig: Evenemang på Facebook