Gravid Yoga - Prenatal yoga

🧘‍♀️ 75-minuters yoga specialiserat för alla stadier av graviditeten!
Vi inleder med att fokusera på nuet, andning och att knyta kontakt med kroppen. Därefter fortsätter vi med styrke- och stretchövningar, och avslutar med en avkopplande stund.
Klassens upplägg är helt anpassat för gravida, och vi använder hjälpmedel som vägg, block och bolsters för att skapa en trygg, stödjande och lugnande praktik.

🕒 Priser:

• 5 klasser: 995 kr
• 1 klass: 220 kr

Varmt välkommen! 💖
Biljetter här!
📍 Davidshallstorg, Malmö, Sweden