Heartfulness meditasjon workshop - yoga of the heart.

Menneskehetens vei fremover går gjennom hjertet. ❤️

INTRODUKSJON TIL HEARTFULNESS
Når du prøver Heartfulness for første gang og ønsker å utforske det videre, anbefaler vi tre sammenhengende introduksjonssittinger (meditasjon med en trener). Disse sittngene skal helst følge tett på hverandre, men du bestemmer tempoet.

Disse tre introduksjonssesjonene innebærer:

1. Meditasjon med guidet avspenning 🧘‍♂️
2. Meditasjon med guidet rensing 🌿
3. Meditasjon med guidet forbindelse med Selvet ✨

Hver meditasjon er designet for å fjerne dypereliggende lag av tidligere inntrykk - eller samskaraer - som kan blokkere hjerte og sinn. Dette gjør det lettere å oppfatte effekten av yogisk overføring (pranahuti, transmisjon) og subtile endringer innvendig. Meditasjonene etablerer også en åpen forbindelse til hjertet.

Du vil derfor kunne begynne din egen daglige praksis med større letthet og klarhet. 🌟

Vi kaller det en individuell sitting, men flere deltakere kan delta. Vi fortsetter å tilby sittningene regelmessig som en del av vår åndelige reise.

Du er alltid velkommen til å delta på vår faste søndagssatsang (gruppemeditasjon) i Oslo, hvor vi sammen skaper en egregore av fred, forening og utvidet bevissthet.

Fred starter innenfra. 🕊️

Heartfulness meditasjon tilbys gratis over hele verden i gave økonomiens ånd. 🌍

Hvis du ønsker å støtte vårt arbeid, kan du gi et bidrag via VIPS #817010. Vi setter pris på enhver form for støtte. 🙏

Gjennom VIPS kan du også bli medlem i vår forening, Peacefulness-instituttet, som representerer den norske grenen av den globale Heartfulness bevegelsen. NB: ett alternativ for medlemskap mangler: student, halv pris (for studenter).