Mjuk hathayoga med meditation med Sara Gyllestrand

Välkommen till en lugn och närande yogaklass med Sara Gyllestrand! ✨

💕 Mjuk Hatha Yoga
I denna klass får du en perfekt stund för att släppa veckans stress och landa i nuet. Vi rör oss genom mjuka yogapositioner som stärker och öppnar kroppen utan att stressa. Klassen passar både nybörjare och mer erfarna yogisar.

🕊️ Efter passet avslutar vi med en kort meditation och en stund av tyst vila, så att du kan ta med dig ett inre lugn in i helgen.

🗺️ Plats: Yogaheart Yogastudio, Richertsgatan 8, Göteborg
📍 (Hållplats Spaldingsgatan precis utanför studion)

💰 Investering: 120 kr (Premiär 20/3)
👉 Köp din klass och boka här!

🌟 Om Sara:
Sara är en passionerad yogalärare som fokuserar på Hathayoga, Yinyoga och Meditation. Hon hjälper dig att bygga en hållbar relation till din kropp och att skapa balans och närvaro i ditt liv.

✨ Låt yoga bli din väg tillbaka till dig själv! 🌸

För mer information, besök vår hemsida: Yogaheart 🤍