Pop Up 5Rhythms Friday Waves with Susanne

Välkommen att släppa taget om veckan och fördjupa dig i helgens energi genom att dansa de 5 Rytmerna! 💃✨ Denna dynamiska rörelsemeditation tar dig genom fem olika sätt att vara och röra dig: flöde, staccato, kaos, lyrisk och stillhet. Tillsammans skapar dessa rytmer en kraftfull våg av energi.

Genom medveten rörelse, till en mix av skön musik från hela världen, får vi kontakt med våra djupare andetag och landar i nuet. Dansen för oss till en plats av frihet och samvaro, både med oss själva och varandra. 🤝💕

Till evenemanget behövs inga speciella steg; kom som du är!

När? Fredag 14 augusti & 21 augusti, kl 18:30-20:30
Var? Layali Orientaliska Dansakademi, Dalagatan 64, Stockholm.
T-bana Odenplan, uppgång Västmannagatan.

Föranmälan krävs!
Swisha 275 kr till nummer 1231848472 och skriv "5Rytmer + datum" för anmälan.

Att ta med:
Mjuka och bekväma kläder att dansa i 👕, vattenflaska 💧. Vi dansar barfota eller med mjuka inneskor. Dusch finns.
Vi stänger av våra mobiler och undviker att använda parfym.

Susanne har dansat de 5 Rytmerna sedan 2003 och är utbildad i USA 2018 av Jonathan Horan, son till Gabrielle Roth, metodens grundare. 🌟

Mer information och kontakt:
📧 susanne@dancewaves.se
🌐 www.5rhythms.com

Varmt välkommen! 🌈