Surrender to sensations, Sthlm

Det här endagsretreatet är en inbjudan att kliva in i kroppens eget universum av sensationer och njutning. En dag där du får släppa tankarna åt sidan och låta sinnena, huden, andetaget och energin visa vägen.

Här utforskar vi vad som händer när vi verkligen tillåter oss att känna, inte bara mjukhet och stillhet, utan också pulserande liv, subtila skiftningar, pirr, värme, djup, expansion och intensitet.

Vi guidar dig genom upplevelser och praktiker där sensationer, beröring, energi och njutning blir portaler till mer liv, mer kontakt och mer upplevelse av dig själv och andra.

Vad du kan förvänta dig:

• Workshops som fördjupar din relation till kroppens njutning och sensationer.
• Praktiker som väcker energi, pirr, värme, närvaro och kroppslig medvetenhet.
• Övningar som bjuder in till både subtila och kraftfulla sensationer.
• Fördjupad kontakt med dina sinnen – känna, lyssna, ta emot, uttrycka, smaka, lukta.
• Möjligheter att utforska intimitet och närhet i trygga ramar.
• Utrymmen för paus, efterkänning och integration.
• Övningar både med dig själv och i mötet med andra.

Det här är en dag för dig som vill:

• … känna mer.
• … njuta mer.
• … komma närmare din kropp och dess intelligens.
• … utforska sensationer som en väg till närvaro, livskraft och autenticitet.

En dag där kroppen får vara portalen, inte ett objekt, inte ett projekt, utan en levande källa till upplevelse. En dag där njutning och närvaro får vara vägvisare.

Praktisk information:

• Insläpp från 13.00-13.30
• Workshop 13.30-21.00 inkl. fika och middagspaus
• Fritt häng 21.00-00.00
• Vi bjuder på fika, frukt och te.
• Ta med egen vattenflaska, dryck och mat (om du vill äta middag i lokalen). Kyl och micro finns. Det finns även restauranger och affärer omkring i området om du vill köpa mat där.
• Alkohol och drogfritt event.
• Workshopen kommer huvudsakligen ske på svenska.
• Klä dig i bekväma kläder du kan röra dig fritt i.

Anmälan:

Du kan komma själv eller tillsammans med partner eller vän. Alla övningar görs dock med andra deltagare, i grupp och enskilt.

För att skapa en balanserad grupp har vi kategorier baserade på könsidentitet. Välj kategori som passar dig:

• Anmälan MAN
• Anmälan KVINNA

Plats:

Studio Kontakt, Djupågatan 1, 128 45 Stockholm. Närmaste tunnelbana är Bagarmossen, cirka 100 meter från lokalen.

Pris:

988 kr

Vid frågor: Kontakta någon av värdarna på Messenger eller maila: [email protected]

Varmt välkommen!

Jessica och Christian