Taj Ji för nybörjare

Välkommen till en upplevelse i Tai Ji i den vackra Botaniska Trädgården! 🙏🌸

Tai Ji Quan är en traditionell rörelseform kopplad till Kung Fu, men hör till den mjuka skolan av kampkonst. Under våra prova på-tillfällen får du en kort introduktion till Tai Ji:s filosofi, samt vägledning i grundläggande rörelsemönster och kroppshållning. 🌟

Du kommer att öva den inledande sekvensen av Yang-formen tillsammans med erfarna utövare. Tai Ji Quan har funnits i den kinesiska kulturen i hundratals år, utvecklats genom olika former, med Yang-formen som den mest utbredda. Denna serie av rörelser främjar både mental och fysisk balans. 🧘‍♀️

Maria Östman, vår engagerade ledare, beskriver Tai Ji som ett verktyg för återhämtning och en ökad jämvikt i livet. 💪

👉 Aktiviteten riktar sig till nybörjare och inga förkunskaper krävs!

📍 Plats: Stora gräsmattan vid Winbergska paviljongen, Carl Skottsbergs gata 22A, 413 19 Göteborg

🪙 Avgift: Ingen avgift!

Arrangeras i samverkan med Studieförbundet Vuxenskolan Göteborg.

Läs mer om evenemanget här: Evenemangslänk

Vi hoppas på att se dig där! 🌱