Yin Alchemy - Breathwork

Yin Alchemy med Barbara Lörincz

🧘‍♀️ Upptäck en lugn och inkännande somatisk workshop!

Yinyoga · Skakmeditation · Transformational Breathwork · Sound Healing
*

Yin Alchemy erbjuder deltagarna en möjlighet att varva ner, mjuka upp kroppen och släppa spänningar – både fysiskt och mentalt. Denna workshop kombinerar meditativa och fysiska praktiker för att stödja nervsystemet och skapa djup återhämtning.

✨ Vad du får uppleva:

• Djup avslappning och somatisk återhämtning
• Yinyoga som mjukar upp fascian och minskar stress
• Skakmeditation för reglering av nervsystemet
• Transformational Breathwork för emotionell klarhet
• Sound Healing för integration och vila
• En trygg, lugn och hållande miljö

Denna praxis är långsam och tillgänglig, med fokus på att lyssna inåt och skapa trygghet i kroppen. 🌱

👥 För vem passar workshopen?
Workshopen riktar sig till vuxna med viss erfarenhet av yoga, meditation eller kroppsnära praktiker. Övningarna är anpassningsbara och leds varsamt, vilket gör upplevelsen tillgänglig samtidigt som den erbjuder djup för den som vill gå längre.

📍 Plats: Linnégatan 26, SE-216 14 Limhamn, Sverige

🎟️ Biljetter: Köp här!
🌐 Mer info: My Yoga Room