Yoga + sound healing

Unisciti a noi per una pratica di Hatha Yoga accompagnata da un rilassamento finale con campane di cristallo di quarzo. 🕉️✨

Ogni Mercoledì e Venerdì alle 9:00, iniziamo la giornata con un'esperienza dolce e intensa, adatta a tutti.
La pratica è semplice e profondamente introspettiva, guidata dal respiro e supportata da suoni che favoriscono uno stato di presenza rigenerante.
Mantenendo le posizioni con ascolto e senza forzature, creiamo spazio per liberare tensioni e risvegliare l'energia.

Le vibrazioni delle campane accompagneranno il tuo rilassamento finale, permettendo al corpo di integrare ogni esperienza mentre la mente si calma.
Scopri il potere del suono e del movimento per ricaricare il tuo spirito!