Buch: Befreiung von Schuld & Scham - Lebenskraft, bessere Freundschaften, Glück

Die Prägungen unserer Kindheit stehen manchmal einem glüklichen Leben im Weg - auch bei Freundschaften.

Dieses Buch geht diesen Prägungen & dysfunktionalen Glaubenssätzen auf den Grund.

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🏡 Wir treffen uns bei mir am Wohnzimmertisch.
💶 Teilnahmegebühr: 5 EUR

📘 Amazon-Link zum Buch: Befreiung von Scham und Schuld.
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🌳 Über das Meetup
Dieses Meetup ist eine gemeinsame Besprechung des Buches. Wir treffen uns alle 4 Wochen. Wir unterhalten uns darüber, was wir in dem Buch gelesen haben - und wenn Du willst, welche Bedeutung es für Dein Leben hat.

Wir sind unterschiedlich weit im Buch - doch mindestens bis Seite 106 hat jeder gelesen.

Um an dem Treffen teilzunehmen, solltest Du mindestens bis Seite 106 gelesen haben. Einige der 8 Fallbeispiele am Anfang kannst Du für das erste Treffen überspringen, lies jedoch mindestens 2 Fallbeispiele, um ein Gefühl zu bekommen. (Das Buch hat 422 Seiten, die sich lohnen).
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Das Buch ist leicht & angenehm geschrieben.
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🌻 Mehr zum Inhalt
Manchmal funktionieren Freundschaften nicht, weil man

• sich nicht öffnen kann,
• zu schüchtern ist,
• andere Menschen nicht an sich heran lässt
• klammert
• zu viel will
• wegrennt
• nicht die richtigen Menschen trifft
• schlechte Erfahrungen gemacht hat
• oder oder oder ...

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... alte Themen aus der Kindheit holen einen ein.
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Ebenso stehen Glaubenssätze wie "ich bin nicht gut genug", "ich bin nicht liebenswert", "Ich bin unfähig", "Ich muss mich beweisen", .... und dergleichen guten Freundschaften im Weg.
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Nicht nur Freundschaften, sondern das ganze Leben, Partnerschaften und Erfolg im Beruf scheinen von diesem alten Mist durchsetzt. Bei dem einen mehr, bei der anderen weniger.
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Zurzeit lese ich das Buch: "Befreiung von Scham und Schuld" von Laurance Heller und Angelika Doerne.
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In diesem Buch geht es