Holiröstyoga 5 dagars Retreat på Österlen.

Landa i mjukhet på Stenaberga Gård, Österlenwww.stenaberga.se/retreatsLängtar du efter återhämtning, nystart, vara ute i underbar natur, göra övningar som gör dig både avslappnad och glad?Då är det här retreatet rätt för dig.Under 5 dagar på Österlen utforskar vi hur röstens vibrationer kan hjälpa nervsystemet att släppa stress och återfinna större balans. Rösten är ett fantastiskt redskap för att hitta lugnet och glädjen. Genom andning, toning, och sång väcker vi kroppens egen läkande kraft. Du behöver inte kunna sjunga - rösten finns inom oss alla som redskap att hitta lugn, glädje och en närmare kontakt med dig själv. Det är kravlöst och roligt.Vi arbetar i en trygg grupp på max 8 personer. Det är många som har visat intresse så om du vill säkra en plats så mejla mig på: info@stenaberga.se. Där kan du även ställa frågor.Läs mer om retreatet på stenaberga.se/retreatsPris: 8 000 kr (inkl. boende och halvpension) Har du eget boende går det bra att vara med på retreatet ändå och vi gör en ny ekonomisk överenskommelse.Bokning:Maila till info@stenaberga.se för att boka din plats.Platsen säkras genom en anmälningsavgift på 1 250 kr viaBG: 5963–4386 eller Swish: 123 121 34 20.Du får ett kvitto via mail och summan dras av från totalpriset.Retreatet leds av mig, Petra KvistLäs mer: stenaberga.se/om-oss/ Jag ser så mycket fram emot dessa dagar tillsammans.Varmt välkommen Petra ❤️Röster: ”The retreat was well organized and I felt good taken care of. Petra is warm and welcoming. Everything we did had an impact. I learned a lot and I gained courage and more self confidence." Linda” It was an extraordinary experience. This lovely and beautiful nature embraced us all. Petra is warm and professional and gave us a safe space to explore ourselves in. She is a wonderful teacher. Everyday was a new adventure from morning to night. The food was excellent and the rooms were lovely. Heartful space. Thank you dear Petra.” Johanna”Tack Petra för att du delar dina kunskaper. Jag har gett mig själv möjlighet att prioritera och gå djupare in i mig själv. Värdefullt. Jag kommer att fortsätta utforska mina urkrafter. I tacksamhet.” Anita