Kalmar Ironman Pre-Camp

Vi bjuder in dig till en intensiv och givande träningshelg i Kalmar! 🌊🏞️ Passa på att delta oavsett om du vill lära dig grundläggande triathlonkunskaper eller förbereda dig för Ironman den 15 augusti.

✅ Ledarledda pass i simning, cykling och löpning //! Coaching av experter från @coltingborssen
✅ FAQ: "Att tävla i triathlon" – lär dig om utrustning och hur du lagar punka
✅ Extra fokus på simteknik i öppet vatten
✅ Fika och samvaro med andra deltagare
✅ Vätske- och energistation under cykelpassen
✅ Bilsupport under cykelpassen
✅ Coaching och teknikinstruktioner
✅ Guidning kring Ironman Kalmars tävlingsbanor
✅ Färjebiljett till Öland!
✅ En kul och inspirerande träningshelg! 🎉💪

Schema:

Fredag

• 15.00: Löpning på tävlingsbanan
• 17.00: Simning, teknik och navigering
• 18.30: Fika och frågestund

Lördag

• 08.00: Cykling på Öland
• 15.00: Simning, teknik och navigering
• 17.00: Genomgång av tävlingsutrustning och logistik

Söndag

• 07.00: Simning, träningstriathlon
• 08.00: Cykling, träningstriathlon
• 11.00: Kort löpning efter cykling

➡️ Anmälan och mer info: Kalmar Ironman Pre-Camp