Nya kursstarter augusti 2026

Välkommen till Yogaskolan! 🌟

Höstterminen startar den 17 augusti och vi erbjuder ett brett utbud av kurser anpassade efter dina behov och önskemål. Oavsett om du är nybörjare eller har lång erfarenhet av yoga, har vi något för dig!

Vi har allt från fysiskt utmanande klasser till lugna och meditativa pass. Våra kurser inkluderar gravidyoga, senioryoga, samt yoga för stela män, och vi erbjuder hjälp för dem med smärta, stress och sömnproblemen. 🧘‍♂️

Privatlektioner finns också tillgängliga för mer personlig vägledning.

Flera av våra fortsättningskurser kan följas online, så att du kan delta där det passar dig bäst!

Plats: Yogaskolan, Bergsgatan 23, Frösön.

För mer information om anmälan och priser, besök vår hemsida Yogaskolan eller kontakta oss på ostersund@yogaskolan.se. Vi hjälper gärna till att välja rätt kurs för dig!

Med vänliga hälsningar,
Karina och lärarna på Yogaskolan
📞 070-653 30 75

Höstens schema:
Måndag
09.30-10.45: Fortsättning allmän
11.00-12.00: Senioryoga fortsättning
16.30-17.30: Yoga för gravida
17.45-19.00: Fördjupning allmän
19.15-20.30: Fortsättning allmän

Tisdag
09.30-10.45: Nybörjare allmän
11.00-12.00: Senioryoga fortsättning
16.30-17.30: Fortsättning Rygg och nacke
17.45-19.15: Fördjupning filosofi
19.30-21.45: Fortsättning Fysisk

Onsdag
09.30-10.45: Fortsättning allmän
11.00-12.00: Senioryoga-sittande
14.30-15.30: Senioryoga allmän
17.45-19.00: Nybörjare allmän
19.15-20.30: Fortsättning allmän

Torsdag
14.30-15.30: Stela män senior
17.45-19.00: Nybörjare/fortsättning allmän
19.15-20.15: Stela män nybörjare
20.30-21.30: Yoga män fortsättning

Söndag
17.45-18.45: Andning, mantra och meditation
19.00-20.15: Fortsättning allmän

Vi ser fram emot en inspirerande och lärorik termin tillsammans! ✨