🏐 Beachvolleyball and Performance Training by P&P Performance - All levels

*ENGLISH VERSION BELOW*P&P Performance lädt euch zu einem besonderen Beachvolleyball-Event ein, das Athletiktraining, Spielpraxis und Community verbindet 🤗**Der Zugang zu dieser Veranstaltung ist nur mit einem gültigen Ticket möglich.🎟️Sichere dir hier dein Ticket:**https://eventfrog.ch/beachvolleyball-and-performance-training

Was euch erwartet:💪 1 Stunde AthletiktrainingWir starten mit einem speziell auf Beachvolleyball abgestimmten Athletiktraining.
Der Fokus liegt auf:
•⁠ ⁠Beachvolleyballspezifischem Warm-up
•⁠ ⁠Verbesserung von Sprungkraft, Explosivität und Schnelligkeit
•⁠ ⁠Mehr Stabilität und Körperkontrolle
•⁠ ⁠Gezielter Verletzungsprävention🏐 1 Stunde Beachvolleyball spielenIm Anschluss sind die Beachvolleyball-Courts exklusiv für unsere Gruppe reserviert. Dort könnt ihr das Gelernte direkt auf dem Feld anwenden, gemeinsam spielen und neue Volleyballkontakte knüpfen – unabhängig von eurem Leistungsniveau.🧺 Picknick & AustauschNach dem Training lassen wir den Nachmittag bei einem gemeinsamen Picknick mit Snacks und Getränken entspannt ausklingen.

Das Picknick findet je nach Wetter und den organisatorischen Möglichkeiten entweder im Innenbereich oder im Freien statt.

Nutzt die Gelegenheit, euch mit anderen Volleyballbegeisterten auszutauschen und uns Fragen rund um Training, Verletzungsprävention und Performance zu stellen.**Wer sind wir?**P&P Performance steht für Athletiktraining mit physiotherapeutischem Fundament.Peter Lefflerist Physiotherapeut mit fast zehn Jahren Erfahrung im Leistungs- und Vereinssport.Patrick Jahn ist Physiotherapeut und Sportpsychologe. Neben dem körperlichen Training bringt er auch Strategien zur mentalen Leistungsfähigkeit und Wettkampfvorbereitung mit ein.

Unser Ziel ist es, Athleten langfristig stärker, leistungsfähiger und belastbarer zu machen.

Wir freuen uns darauf, gemeinsam mit euch zu trainieren, zu spielen und einen sportlichen Nachmittag in entspannter Atmosphä