Breathwork&Soundjourney

🎉 Välkommen till en transformativ upplevelse!

Sofia, vår certifierade Breath Work-facilitator, kommer att leda dig genom en djupt integrerande och rytmisk andningsteknik. Här får du möjlighet att stärka din kontakt med dig själv och uppleva både ökad energi och en djup känsla av lugn och harmoni. Genom denna metod skiftar vi mellan det sympatiska och parasympatiska nervsystemet, vilket skapar utrymme för känslomässig bearbetning och minskad stress.

Efter Breath Work samlas vi på mattorna där vibrationerna av singing bowls, kristallskålar och andra instrument omfamnar din kropp. Dessa skålar påverkar din kropp på cellnivå och hjälper till att släppa spänningar, samtidigt som de stödjer kroppens självläkande krafter.

✨ Viktig information:
Om du är gravid, har hjärt- och kärlsjukdomar, högt blodtryck eller epilepsi, erbjuder vi en anpassad andningsteknik.

💰 Din investering: 350 kr
👫 Ta med en vän: 300 kr per person.

🔔 Om du behöver avboka, gör detta senast 24 timmar före eventet. Efter det sker ingen återbetalning, men du kan överlåta din plats till någon annan.

📲 Bekräftelse och adress får du efter att du har Swishat till 0735677029 (Sanaz).

Hjärtlig välkomna! ⭐️

Kontakt: Sanaz