Intro til ashtanga yoga

Kom godt i gang med ashtanga yoga! 🌟 Vi glæder os til at tage imod dig i ❤️ af Sønderborg.

Om Intro-kurset:
Vi introducerer dig til ashtanga yoga, som vi holder så meget af. Ashtanga giver dig styrke, bevægelighed, og med tiden også indre ro. Vi starter med at fortælle lidt om ashtanga og går derefter i gang med den fysiske del.

Vi bryder solhilsnerne samt de første og sidste stillinger ned i små bidder, så den dynamiske yoga bliver mere tilgængelig for dig.

Alle er velkomne:
Uanset om du er helt ny til yoga eller har prøvet ashtanga før, er intro-kurset en fantastisk måde at bygge et solidt fundament for din fremtidige træning. Du kan efterfølgende deltage i begynderashtanga, der finder sted de næste fire tirsdage.

Pris:
Intro'en er gratis! 🆓 Vi beder dog om, at du tilmelder dig via email til info@msyoga.dk.

Kom og oplev glæden ved yoga hos MS Yoga!
📍 Sted: Jernbanegade 11, 6400 Sønderborg

Vi glæder os til at se dig!
#msyogasønderborg #yogaisønderborg #begivenhederisønderborg #sønderborg