Jóga pro děti 7 – 10 let s Ladou Jiskrovou

Zveme vaše děti na kroužek JÓGA PRO DĚTI 7-10 LET s Ladou 🧘‍♀️

Dětská jóga je hravé a přirozené cvičení, které pomáhá rozvíjet pohybovou koordinaci, zlepšuje držení těla, podporuje soustředění a učí děti vnímat své tělo i emoce. V bezpečném a laskavém prostředí si děti formou her, pohádek a dechových cvičení osvojí základní jógové pozice, naučí se relaxovat a objevovat radost z pohybu.

Kurz je veden s ohledem na věk a potřeby dětí – klademe důraz na zábavu, kreativitu a respektující přístup. Jóga pro děti není o výkonu, ale o radosti, klidu a pocitu bezpečí.

Lekce bude zaměřena na to, aby se děti mohly stát ohebnějšími a silnějšími. Ulehčí jim taky udržet pozornost při vzdělávacích aktivitách jak ve školce, tak ve škole.

Živé děti zklidní, málo aktivní naopak povzbudí k činnosti.

Na lekcích se děti budou učit základním jógovým pozicím hravou formou, kde v závěru lekce budou relaxační cvičení.

🧘‍♀️ Těšíme se na všechny malé jogíny i jogínky! 🧘‍♂️

KDY
– 8. 10. 2025 – 21. 1. 2026, celkem 15 lekcí, necvičíme 24. a 31. 12. 2025

– středy 15:30 – 16:30

– choďte prosím v předstihu cca 10-15 minut, ať je čas na převlečení. V 15:30 se dveře zavírají a lektorka už nemůže řešit pozdní příchody.

KDE
– Jemný svět, Chopinova 10, Praha 2, 120 00

CENA
– 3750 Kč za celý kurz

PŘIHLÁŠENÍ
Vyplňte prosím přihlášku na odkazu ZDE, následně Vám pošleme informace k platbě kurzovného.

Kurz se uskuteční při minimálním počtu 6 dětí, maximální počet je 12.