Lunchträning 💪

Få in din träning mitt på dagen!

Söker du ett effektivt sätt att bryta upp dagen med motion? Denna 30-minuters träningssession är utformad för dig som vill kombinera styrketräning, pulshöjande övningar och rörelseglädjen – allt på kort tid!

Expektera en varierad workout som är intensiv men snabb. Ingen krångel, ingen lång uppvärmning – bara ren träningseffekt på 30 minuter. Vi fokuserar på styrka, kondition och att du ska känna energin!

Kom precis som du är – vi tar hand om resten och garanterar att du får en bra träning och ny energi att bära med dig vidare under dagen. 🌞

För mer information och anmälan: Facebook-event