Roda de Conversa

💙 15ª Roda de Conversa | Saúde Emocional no Dia a Dia
Você já parou para pensar em como está a sua saúde emocional?
Todos os dias assumimos diferentes papéis: somos pais, mães, filhos, profissionais, empreendedores, cuidadores... Entre trabalho, família, responsabilidades, cobranças e autocobranças, muitas vezes esquecemos de cuidar de quem sustenta tudo isso: nós mesmos.
Nesta 15ª Roda de Conversa, a Profa. Simonica Loiola conduzirá um bate-papo leve e acolhedor sobre os desafios emocionais da vida cotidiana, abordando temas como estresse, ansiedade, equilíbrio entre vida pessoal e profissional, relacionamentos, autocuidado e estratégias para cultivar mais bem-estar no dia a dia.
Mais do que uma palestra, será um espaço de escuta, reflexão e troca de experiências, aberto a toda a comunidade.
☕ Evento gratuito, realizado pela AMACFOZ, com apoio do Consciência Café.
Venha tomar um café, conversar, compartilhar experiências e descobrir como pequenas mudanças podem fazer uma grande diferença na sua saúde emocional. Esperamos você!
🔗 Inscrições Gratuitas
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