Soufflez, relâchez et vivez... l'instant présent.

Découvrez la sophrologie et ses multiples bienfaits pour le corps et l'esprit lors d'un atelier d'une heure à l'espace City'zen du parc floral, un lieu parfait pour la détente et le ressourcement.

✨ Au Programme :

• Apprentissage d'une respiration consciente
• Mouvements de relaxation dynamique
• Visualisation positive pour un instant de sérénité

Faites une pause bien-être pour lâcher prise, vous détendre et ressortir revitalisé. La sophrologie est accessible à tous, car chacun mérite le bien-être.

👉 À prendre avec vous : Venez comme vous êtes !

💰 Important : Atelier découverte pour seulement 14€.
📞 Réservation : Appelez le 06 21 64 78 15

Au plaisir de vous rencontrer !