Workshop - guidad självmedkänsla- och reflektionsövning.

🌟 Från Obehag till Förståelse
Från Självkritik till Självkontakt
Här får du chansen att möta dig själv på ett nytt sätt.
"Du behöver inte försvara dig här.
Du behöver inte förklara dig.
Du behöver inte vara stark.
Vi ska bara vara nyfikna tillsammans."

🔍 Vem är du när du slutar identifiera dig med det som hände?
Inte: Jag är ett misslyckande.
Utan: Jag misslyckades.
Inte: Jag är oälskad.
Utan: Jag längtade efter kärlek.
Inte: Jag är fel.
Utan: Jag blev sårad.

✨ Välkommen Hem till Dig Själv
"Under denna timme ska vi inte försöka fixa dig.
Vi ska inte optimera dig.
Vi ska inte göra dig bättre.
För du är inte ett projekt.
Du är en människa."

❤️ Ibland bär vi berättelser om oss själva så länge att vi glömmer skillnaden mellan vem vi är och vad vi har varit med om.
"Idag ska vi vara nyfikna på den skillnaden.
Kanske är du inte din skam.
Kanske känner du skam.
Kanske är du inte din skuld.
Kanske bär du skuld.
Kanske är du inte dina misstag.
Kanske är du människan som överlevde dem."

Inspirerad av en frilanscoach med ett genuint driv att förstå människan bakom beteendet. 🌱❤️
"Inte för att hitta fel i dig. Utan för att förstå dig."

📍 Plats: Farsta, Sweden
🔗 Biljetter: Köp här