Yoga i Högdalen 🧘 Prova på 18/5

✨ Varmt välkommen att prova på yoga i Högdalen! ✨

"Magisk yoga och en fantastisk instruktör. Jag känner mig både avslappnad och full av energi på samma gång." – Joakim Buendia

Vi erbjuder två olika klasser på måndagar:

🧘 Yinyangyoga (18–19)
Få platser kvar! En klass där vi bygger styrka, smidighet och balans. Klassen avslutas med härlig Yinyoga där vi stannar längre i varje position för att återhämta hela kroppen och fylla på med energi.

🌙 Yinyoga & Healing (19:10–20:10)
En lugn och djupt återhämtande klass där vi stannar längre i varje position för att bygga smidighet, släppa stress/spänningar och fylla kroppen med energi. Under klassen får du även lugnande massage och healing, samt avslutar med avkopplande soundhealing.

Erbjudande den 18/5:
🌟 Ta med en vän och kom 2 för 1 på måndag!
🌟 Anmäl dig tillsammans med en vän som inte yogat hos mig tidigare och få 100 kr rabatt på din kurs!
🌟 Är du student eller pensionär? Just nu får du 20% rabatt på mina klasser (gäller vid uppvisande av intyg vid bokning).

🔗 Swisha 220:- till 0739545153 och nämn den klass du önskar prova så är du anmäld! Vill du säkra din plats för en kurs? Swisha 1100:- och skriv namnet på den kurs du vill gå så är du anmäld för 6 måndagar framöver (18/5-15/6). Kvitto för friskvårdsbidrag erbjuds.

💛 Har du ekonomiska hinder för att delta? Kontakta mig så ska vi lösa det, för jag vill att alla ska kunna yoga!

📋 Bra att veta:

• Jag erbjuder lån av yogamatta om du inte har en. Ta bara med sköna kläder för yoga!
• Ingen tidigare erfarenhet eller hög träningsnivå krävs – klasserna är anpassade för alla åldrar och förutsättningar.
• Privat yoga (enskilt eller i grupp) och företagsyoga erbjuds. Kontakta mig för mer information.

📍 Klasslokalen: Hardemogatan 1. Anmälan är bindande och ej återbetalningsbar, men kan överlåtas vid förhinder. Kontakta mig för faktura om du har ett företag.

👩‍🏫 Din instruktör:
Jag heter Miriam och arbetar heltid som yogalärare. Jag har praktiserat yoga i 17 år och är utbildad i Hatha yoga, Yin Yoga, Authentic flow, Embodied Yin, Embodied Mama och yogisk filosofi.
Tillsammans bygger vi en trygg plats för avslappning och energiflöde.

Varmt välkommen precis som du är! 💛 Har du frågor? Kontakta mig gärna via yogawmiriam@gmail.com eller 0739545153.

🌟 Jag ser fram emot att yoga tillsammans! 🌟