Heartfulness meditasjon Torshov

🌟 Introduksjon til Heartfulness 🌟
Merk at menneskehetens vei fremover går gjennom hjertet.

Når du prøver Heartfulness for første gang og ønsker å utforske det videre, anbefaler vi tre sammenhengende introduksjonssittinger med en trener. Det er best å gjøre dem tett på hverandre, men du kan bestemme tempoet.

Fullstendig introduksjon:

1. Meditasjon med guidet avspenning.
2. Meditasjon med guidet rensing.
3. Meditasjon med guidet forbindelse med Selvet.

Hver meditasjon bidrar til å rydde bort dypereliggende lag av tidligere inntrykk, kjent som samskaraer, som kan påvirke hjerte og sinn. Disse innledende meditasjonene gjør det lettere å føle effekten av yogisk overføring (pranahuti) og å oppfatte subtile endringer i ditt indre.

Du kan deretter begynne din egen daglige praksis med større letthet og klarhet.

Vi tilbyr stadig sittinger som en del av vår åndelige reise, og du er alltid velkommen til å delta på vår faste søndagssatsang (gruppemeditasjon) i Oslo – som er viktig for vår vekst og for å skape en egregore av fred, forening og utvidet bevissthet.

Fred starter innenfra ✌️

Heartfulness meditasjon tilbys gratis over hele verden. Du kan støtte vårt arbeid ved å gi en gave via VIPS #817010. Takk for din støtte!
Bli også medlem av vår forening Peacefulness-instituttet, den norske grenen av den globale Heartfulness-bevegelsen.