Hässelby Bara Vanlig

Rörelseglädje för alla – utomhusträning i HässelbyVi skapar rörelseglädje och gemenskap för alla, oavsett förmåga. Du deltar utifrån din egen vilja och förmåga, i en trygg och inkluderande miljö utan krav på prestation.När: Onsdagar kl. 18.30–20.00Var: Grimsta IP, HässelbyTräningen inleds med gemensam uppvärmning, följt av löpning, rullning eller promenad. Efteråt fikar vi tillsammans och umgås vid Maltesholmsbadet.Kom ombytt och ta med fika eller mellanmål. Alla deltagare har med sig ett socialt stöd – någon man känner sig trygg med, till exempel en anhörig, assistent, kompis eller syskon.Ingen föranmälan eller tidigare erfarenhet krävs. Medlemskap kostar 100 kr/år, men du är välkommen att prova tre gånger utan kostnad.