Holotropes Atmen/ Holotropic Breathwork® - Berlin - workshop

xxx für Englisch siehe unten xxx

In vielen Kulturen weltweit wird auf außergewöhnliche Bewusstseinszustände zurückgegriffen, um tiefgreifende Antworten im Leben zu finden. Holotropes Atmen® ist eine sichere Methode, um Zugang zu solchen Zuständen zu erhalten. Durch intensives Atmen und evokative Musik wird ein veränderter Bewusstseinszustand erreicht, der dich auf eine Reise in dein Inneres führen kann.

💫 Was dich erwartet:

• Lösen innerer Blockaden und Erkennen von tief verwurzelten Emotionen
• Entspannung, Verbindung, Lebendigkeit und Zugehörigkeit
• Unterstützende Körperarbeit, wenn nötig
• Gruppendynamik, die den Prozess trägt

Holotropes Atmen® ermöglicht das Eintauchen in persönliche Wahrheiten, die im Alltag oft verborgen bleiben. Es ist ein Selbsterfahrungsprozess, der zur Selbstentdeckung, Selbstermächtigung und innerem Wachstum führt.

Ablauf:

• Freitag: Einführung 18:00 - 22:00 Uhr
• Samstag: Holotropes Atmen 09:30 - 20:00 Uhr
• Sonntag: Integration & Sharing 09:30 - 13:00 Uhr
  (Die Endzeiten können variieren)

Am Samstag finden zwei Atemsitzungen statt: Jede Person wird einmal selbst atmen und einmal begleiten. Jede Sitzung dauert etwa 3 Stunden.

🛌 Unterkunft:
Dies ist ein Workshop ohne Übernachtung. Wir unterstützen gerne bei der Suche nach einer Unterkunft oder bieten die Möglichkeit, im Seminarraum zu schlafen.

📍 Veranstaltungsort:
Cornus Remise
Gustav-Adolf-Str. 159
13086 Berlin

💰 Kosten:
270€ / 250€ / 230€ (faire Selbsteinschätzung)
Wenn du interessiert bist, aber finanzielle Unterstützung benötigst, melde dich einfach!

📧 Anmeldung:
Bitte kontaktiere Karin: workshop@karin-bergmann.com
Webseite von Karin Bergmann
Grof Verband
Stanislav Grof Webseite

XXX English XXX

Since the dawn of time, humanity has used non-ordinary states of consciousness to explore the Self.
The Holotropic Breathwork weekend offers a safe container for exploring these states.
Through music and breath, discover the inner landscape of being, gain insights, and experience deep transformation.

No prior knowledge is needed, and the workshop will be conducted in both German and English.
Join us for this enlightening journey!
Ticket Link: FB Event

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