NatureWorkout® Torslanda - Utomhusträning året om *prova gratis*

Häng med oss ut på kvällarna och träna i den fina naturen i Torslanda!🤸‍♂️

Vi tränar styrka, kondition och uthållighet med naturen som redskap. Träningen sker på vägar och stigar i skogarna runtomkring där vi jobbar med egen kroppsvikt och efter egna förutsättningar på ett lagom intensivt och lekfullt sätt. Gemenskap, frisk luft och naturupplevelser får du på köpet.

Vi tränar i samma grupp under hela terminen.

Gruppen leds av Susanne, utbildad hälso- och träningsinspiratör, som brinner för träning och vill flera att träna och må bra.

Träningstid:
⌚Torsdagar: 18:30-19:30
📍 Samlingsplats: Torslandavallen Motionsspår (vid anslagstavlan)
👉 Prova-på gratis innan du bestämmer dig.
(Det går bra att haka på senare under terminen i mån av plats)

Ta med grannen eller kompisen och spendera en fin stund i skogen ihop.

💡Läs mer om träningen och boka dig på https://motionskicken.se/webbshop/natureworkout-torslanda/
(Godkänt för friskvårdsbidrag.)

Om du har frågor så kan du gärna mejla till info@motionskicken.se.

Hoppas vi ses!🤸‍♂️