ALIVE RETREAT 2026

🌟 ALIVE RETREAT 2026 🌟

Välkommen till fyra dagar av närvaro och livsgnista!
Kom i kontakt med dig själv genom dans, musik, stillhet och natur. Vi bjuder in dig till en retreat fylld av frihet och gemenskap. Dessa dagar är en gåva till dig själv – en tid för återhämtning, inspiration och nya upptäckter i en stöttande och trygg miljö.

🔹 En Djup Upplevelse
Dela denna unika upplevelse med oss, där du kan känna dig fri att bara vara – att leva i nuet, här och nu. Vi kommer att känna, inspireras, leva och uppleva djupet av vår existens tillsammans.

🔹 Intuitiv Musik och Dans
Musiken är centralt i vår retreat, skapad i stunden och följer med oss genom hela upplevelsen. Levande toner väver vår resa med yoga, kontakt med naturen, frigörande rörelser och aktiva meditationer. Tillsammans skapar vi en atmosfär som tar oss djupare in i nuet.

🔹 Naturens Kraft och Stillhet
Omge dig med Mundekullas underbara skog och magiska skönhet – en plats som inbjuder till lugn och reflektion. Här kan du ta en promenad i skogen, bada i sjön, eller njuta av en god fika i solen.

🔹 Möt Dine Guider

Frida Malmquist - Musiker, Soundhealer, Yogalärare
Frida har drivit sitt eget företag inom hälsa och personlig utveckling i över 10 år. Hon inspirerar till att lyssna och känna hur kroppen vill röra sig. Genom lekfullhet och närvaro erbjuder hon utrymme för att släppa krav och prestation, så att deltagarna kan hitta sitt eget flöde och lust.

Som soundhealer och musiker erbjuder hon meditativa ljudresor där hon skapar vackra ljudlandskap för djup vila. Hennes klasser och musik är kända för att vara hjärtöppnande och transformativa.

Rico Persson - Livskonstnär, Musiker, Facilitator
Rico är känd för sin känslosamma och vibrerande närvaro. Hans musik inspireras av västafrikansk och brasiliansk stil, men skapas oftast intuitivt. Med över 15 års erfarenhet av workshops i skolor och företag, skapar han tillsammans med deltagarna i nuet.

🔹 Echoes of Devotion
Fördjupa din upplevelse med musikduon Echoes of Devotion, bestående av Frida och Rico. De förenas genom ett gemensamt språk: att skapa musik som förmedlar närvaro och uppriktighet.

Kom och upplev en oas för själen – ALIVE RETREAT 2026! 🌿✨