Atiana Estrogen Edit, en intim kväll om hormonhälsa och vetenskap, hemma hos Frida och med Nasim.

Frida öppnar sitt hem för en kväll med fokus på hormonell och metabol hälsa för kvinnor över 40. Tillsammans med specialistläkaren Nasim Farrokhnia, grundare av Atiana Health, utforskar vi:

• Vad som händer i kroppen under perimenopaus och menopaus
• Forskning kring hormonbehandling
• Hur stress, styrketräning, kost och sömn påverkar hormonbalansen

Kvällens Program:

• Frida hälsar välkommen 👋
• Hälsosam fördrink och avsmakning 🍹
• Samtal och frågor med Nasim — ställ dina frågor i förväg eller på plats ❓
• Kort rörelsepass lett av Nasim 🏃‍♀️
• Nedvarvning innan avslutning 🧘‍♀️
• För den som vill: en enklare sallad 🥗

Ingen "slide show". Ingen säljpitch. Bara ett rum, rätt kunskap, fullt fokus och femton utvalda kvinnor.