Midsommaryoga på Ekeby

Välkommen till Mediyoga på Ekeby i Bro! Är du på jakt efter en lugn och läkande yogaform som passar alla? Kom och prova ett mediyogapass med fokus på:

• 💨 Andning
• 🌿 Mjuka rörelser
• 🧘 Avslappning

Allt utan prestationskrav! Mediyoga är en terapeutisk svensk yogaform som kombinerar medveten andning, enkla rörelser och meditation för att skapa harmoni i kropp och själ. Det är enkelt att följa oavsett ålder eller erfarenhet. Många deltagare rapporterar:

✨ Ökat lugn
✨ Bättre sömn
✨ Minskat stress
✨ Mer energi i vardagen

Som deltagare kan du:

• 💚 Minska stress och finna återhämtning
• 🌸 Utforska yoga tryggt och mjukt
• 🤸‍♀️ Träna kroppens rörlighet i takt med andningen

Du behöver inga förkunskaper – kom som du är i sköna kläder!

🔔 Priser:

• Enstaka pass: 175 kr
• Klippkort: 5 gånger för 850 kr, 10 gånger för 1500 kr

Använd ditt friskvårdsbidrag – vi är anslutna till Epassi!

Nu flyttar vi utomhus och ingen föranmälan behövs. Ta med egen yogamatta om du har, begränsat antal mattor finns att låna. Vid regn håller vi till på altanen under tak.

Varmt välkommen till en fridfull yogastund! 🌿