Open Sharing Circle ✨

Dieser Circle findet auf Deutsch statt und trifft sich in einem einladenden und geschützten Raum. Hier kommen wir zusammen, um präsent zu sein und uns so zu zeigen, wie wir wirklich sind. Die Absicht ist es, Gedanken, Emotionen, Ziele und Meinungen zu teilen — alles, was sich im Moment lebendig anfühlt. Jeder ist willkommen, und es gibt keinen Druck, etwas zu teilen.

Worum geht es? 🤝

• Selbstwahrnehmung & Selbstvertrauen stärken
• Persönliches Wachstum fördern
• Tiefe Beziehungen und Vertrauen aufbauen
• Echtes Kennenlernen auf menschlicher Ebene
• Authentische Selbstdarstellung und freies Teilen

Circle-Vereinbarungen 📝

• Frei & freiwillig: Du darfst alles teilen, was du möchtest — es gibt keine Verpflichtung.
• Persönliche Erfahrungen: Teile aus deiner eigenen Sicht: Gedanken, Gefühle und Wahrnehmungen. Der Raumhalter kann dich dabei sanft unterstützen.
• Respekt & Vertraulichkeit: Wir begegnen uns respektvoll. Was im Circle geteilt wird, bleibt im Circle.
• Rede-Objekt: Nur die Person mit dem Rede-Objekt spricht. Verständnisfragen sind willkommen.
• Redezeit & Raum teilen: Nimm dir Zeit beim Teilen, doch lasse auch Raum für andere.
• Ratschläge & Unterstützung: Sprich für dich selbst und gib Ratschläge nur mit Einverständnis. Bitte frage ausdrücklich nach Unterstützung.
• Trigger & Emotionen: Jeder ist verantwortlich für die eigenen Themen und Gefühle. Starke Emotionen wie Weinen sind willkommen. Unterstützung wird nur angeboten, wenn sie gewünscht ist.
• Eigene Bedürfnisse: Achte auf deine eigenen Bedürfnisse (z. B. WC, Essen) und respektiere den Gruppenraum.

Raumhalter 🌟

Das Organisationsteam wählt Raumhalter, die den Ablauf des Circles unterstützen und darauf achten, dass die Vereinbarungen eingehalten werden. Der Circle kann bei Bedarf sanft unterbrochen werden.

📍 Location: Kanzleistrasse 78, 8004 Zürich
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