Sommarretreat - Ett vänligare sinne

💖 Varmt välkommen till en oförglömlig heldag med yoga, meditation och pranayama i vår fantastiska yogastudio! 🌿

Vi har endast 12-13 platser på en trelängad skånegård 160 meter över havet, med en vacker utsikt över Österlens böljande hav. Temat för dagen är ett vänligare sinne där du får möjlighet att träna på att möta dig själv med en kärleksfull och nyfiken attityd. Detta kommer att sänka stressnivåerna och hjälpa dig hantera livets utmaningar.

Dagens program:

• 10:00 – Mjukt hathayoga-pass med avslutande pranayama och meditation.
• Lunch i vår vackra matsal, bestående av läcker vegetarisk och glutenfri kost med ekologiska råvaror.
• Vandring i vår sagolika skog! 🌲 En lättvandrad promenad på ungefär 4 kilometer, där vädret avgör ruttens längd och eventuella stopp.
• Fika efter vandringen och sedan yinyoga och meditation i vår vackra yogalokal.
• Avslutning cirka 17:00.

Madeleine som guidar dagen har över 500 timmar av yogalärarutbildning, bland annat inom yin yoga, och erfarenhet inom kinesisk medicin och psykoterapi. 🧘‍♀️💫

Anmälan:

För att anmäla dig, vänligen skicka ett mejl till madeleine@businessinspiration.se. Betalningen är 1250 kr via Swish på nummer 1233769288 (Business Inspiration Sweden AB). Märk betalningen med ditt namn och namnet på evenemanget. Ange eventuell matallergi vid anmälan

Ha mjuka kläder med dig för yoga! Vi tillhandahåller mattor och hjälpmedel, men ta gärna med din egen matta om du vill. 🧘‍♂️

Vänliga påminnelser:

Din anmälan är bindande efter bekräftelse. Vid avbokning 14-8 dagar före kursstart debiteras 50%, och vid avbokning 7-0 dagar debiteras 100%. Du kan överlåta din plats till annan deltagare! 😊 Om kursen ställs in återbetalar vi hela din inbetalning.

📍 Plats: Grevlunda backaväg 8, 277 36 Vitaby, Sweden
🔗 Evenemangslänk