Spring med Stefan x The Raw Gym

Välkommen till Spring med Stefan x The Raw Gym! 👟

Dags för ett energifyllt intervallpass som hålls utanför The Raw Gym. 🚀 Här kommer vi att fokusera på:

1. Uppvärmning: 10 minuter av lätt jogging och 5 minuter löpskolning.
2. Intervallpass: Mer information ges på plats! Kom och utmana dig själv!
3. Nedvarvning: En lätt jogg i 10 minuter för att avsluta.

Ta gärna med vänner, familj eller kollegor! Detta pass är perfekt för alla nivåer – vi börjar med en lugn jogg följt av intervaller där du kan springa i din egen takt. Gruppen kommer att hållas samlad under hela passet.

Jag, Stefan, är utbildad löpcoach och gruppträningsinstruktör, och jag finns alltid tillgänglig för frågor under passet. 🏃‍♂️💬

📅 Beräknad tidsåtgång: 60-70 minuter.

Kostnad: Detta kostar ingenting! 🎉

Varmt välkomna!

Följ oss för mer information:

• Spring med Stefan på Facebook
• Spring med Stefan på Instagram
• The Raw Gym på Facebook
• The Raw Gym på Instagram

📍 Plats: Geijersgatan 2, 21618 Limhamn, Sweden

Klicka för att anmäla dig: Eventet på Facebook