Taj Ji för nybörjare

Prova på Tai Ji i Botaniska Trädgården🙏Tai Ji Quan är en rörelseform som hör till Kung Fu, men som tillhör den mjuka skolan. Vid prova på-tillfällena kommer du att få en kort introduktion till förhållningssättet i Tai Ji och en guidning i rörelsemönster och hållning. Du kommer sedan att få öva starten på Yang-formen tillsammans med vana utövare.I hundratals år har Tai Ji Quan funnits i den kinesiska traditionen och olika former har utvecklats med tiden. Den vanligaste formen är Yang-formen. Den består av en serie rörelser som balanserar dig både mentalt och fysiskt.Ledare är Maria Östman, som beskriver Tai Ji-utövandet som en hjälp till återhämtning och ökad balans i livet.👉 Aktiviteten vänder sig till nybörjare och kräver inga förkunskaper.---------------📅 Tid: 4 juni, klockan 19.00–20.00📍 Plats: Stora gräsmattan vid Winbergska paviljongen.🪙 Ingen avgift.Arrangeras i samverkan med Studieförbundet Vuxenskolan Göteborg.Läs mer om evenemanget här: https://www.botaniska.se/besok-oss/program/taiji-6/Välkommen!