Yoga & relaxation sonore

Plongez dans nos séances de Yoga & Relaxation Sonore où chaque participant est invité à explorer des pratiques bien-être avec bienveillance :

• Méditation sonore 🎶
• Respiration consciente 🌬️
• Mouvements doux ou plus dynamiques adaptés à votre corps 🤸
• Étirements 🧘‍♀️
• Une relaxation sonore finale 🌌

Nous utilisons divers instruments tels que le handpan, les bols chantants (en métal ou cristal), et la shruti box pour favoriser la méditation, la détente et l’ancrage.

Tout est proposé, rien n’est imposé ! Si une pratique ne vous convient pas, vous avez la liberté de la mettre de côté. Ici, il n'y a pas d'erreurs, mais seulement de l'amour et de la bienveillance envers vous-même. 💖

Tarifs :

• Séance d'essai : 10€ 💰
• Séance à l'unité : 16€ 💵
• 5 séances : 75€ 🎟️
• 10 séances : 140€ 🎫

Pour en savoir plus ou pour toute question, contactez Emmanuelle par email : emmasana.yoga.bxl@gmail.com ou par téléphone au +32 (0)494 49 37 01. 📞

Réservez votre place ici : lu.ma/evk43u42
📍 Lieu : Benenzon Centrum België