Yoga & Tarocchi

Yoga & Tarocchi – Il Matto

Una pratica di yoga al parco della Caffarella, ispirata all’energia del Matto, l’Arcano 0 dei Tarocchi.

Attraverso semplici posizioni (asana) esercizi di respirazione e una meditazione guidata, esploreremo l’energia dell’inizio, della libertà e della possibilità.

Un momento per lasciare andare schemi e pensieri, ascoltare il corpo per capire dove ci sentiamo bloccati e aprirsi al nuovo con fiducia e leggerezza.

La pratica è adatta a tutti, anche a chi non ha mai fatto yoga.

📍 Al parco della Caffarella
⏳ Durata: 1 ora e 30 minuti
🧘 Aperta a tutti, principianti compresi

Porta il tappetino, una bottiglietta d'acqua e abiti comodi.
Prenotazione obbligatoria -> 3663581911