Майстер-клас із самозахисту у Дніпрі

🌟 Своєчасно навчитися захищати себе – це не лише про фізичну підготовку! Запрошуємо вас на майстер-клас із самозахисту у «Хартії-Хаб»! Вам будуть надані базові знання та практичні навички для впевненого реагування у небезпечних ситуаціях.

🔍 Що вас чекає?

• Теоретичні викладки про те, як уникнути нападу
• Варианти дій при конфліктах
• Техніки захисту від ударів
• Техніки звільнення від захватів
• Використання підручних засобів
• Юридичні аспекти самозахисту

🧑‍🏫 Ведучі:

• Володимир Вілянський – голова обласної федерації карате-до, інструктор крав маги, 6 Дан
• Валентин Литвин – інструктор крав маги, 5 Дан
• Катерина Кравченко – інструктор, 2 Дан
• Віталій Ставенко – інструктор, 2 Дан

💸 Участь за вільний донат на вході.
Не забудьте взяти з собою каремати (якщо є) та зручний одяг!

📍 Локація:
Дніпро, Хартія-Хаб, Барикадна 20
📅 Реєстрація: Приєднатися до нас!