Breathworksession mit Christian Reiger

🌬️ Geführte meditative Reise

📍 Adresse: Bella Volen Galerie, Landesgerichtsstraße 6, Wien 1010
🔔 Ankommen: zwischen 18:40 und 18:55, Session startet um 19:00

Breathwork ist eine tiefgehende Reise ins Innere – eine Begegnung mit dem Unbewussten, geleitet durch den Atem. In unserer oft hektischen Welt kann es herausfordernd sein, innezuhalten und das große Ganze zu erkennen. Erstaunlicherweise kann sich unsere innere Wahrnehmung schnell verändern, wenn wir bewusst mit unserem Atem in Kontakt treten.

Wir laden Sie ein, sich vertrauensvoll dem Atem hinzugeben und sich für neue Erfahrungen und innere Entfaltung zu öffnen. Diese Session ist Ihre persönliche Reise, begleitet von Musik und der beruhigenden Stimme von Christian Reiger in einem geschützten und abgedunkelten Raum.

Die vorbereiteten Matten, Decken, Kissen und Getränke sorgen für Ihre Bequemlichkeit, während die Fenster mit Vorhängen bedeckt sind, damit Sie ungestört loslassen und bei sich ankommen können.

Wissenschaftliche Studien belegen, dass bewusste Atemtechniken den Vagusnerv stimulieren, Stresshormone abbauen sowie Herzfrequenz und Blutdruck positiv beeinflussen können. Breathwork hilft, emotionale Spannungen zu lösen, das Nervensystem zu beruhigen und einen Zustand tiefer Entspannung, Klarheit und innerer Präsenz zu fördern.

Erleben Sie die transformative Kraft des Breathwork:
✨ Loslassen
💙 Nervensystem beruhigen
✨ Innere Klarheit
🌱 Erdung
🌬️ Bewusstes Atmen
🤍 Verbundenheit

🌟 Vorbereitung: Bringen Sie bequeme Kleidung mit. Wenn gewünscht, können Sie zusätzlich eine Augenmaske oder ein Tuch mitbringen.

✈️ Ticket: Jetzt anmelden!