Clase de meditación Sahaja Yoga en español

¡Bienvenidos al curso gratuito de meditación Sahaja Yoga en español! 🌟

Sahaja Yoga es una práctica de meditación que nos guía hacia un estado de equilibrio general, tanto a nivel físico como emocional y espiritual. El objetivo central es lograr y mantener un estado de conciencia sin pensamientos o silencio mental. Con la práctica regular, podemos establecer este estado en nuestro interior.

No necesitas traer nada especial y puedes venir vestido con ropa cómoda. 🧘‍♀️ Después de la clase, disfrutaremos de un delicioso té y habrá tiempo para preguntas y conversación. 🍵💬

Este video te ayuda a llegar al centro de Sahaja Yoga de Kamppi: Ver video

¡Te esperamos! 🤗

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