Longevity - verstehen, erleben, anwenden

Tauchen Sie ein in die Welt des gesunden Alterns! 🌟 Wir können das Altern nicht aufhalten, aber wir haben die Möglichkeit, unseren Prozess zu gestalten. Begleiten Sie uns auf einer inspirierenden Reise zu einem fitteren, gesünderen Leben!

Programm:
🕒 14:00 - 15:00 Vortrag von Dr. Rainer Gith: Longevity beginnt heute!
🛠️ 15:30 - 18:00 Workshops zu Themen wie:

• Gesunde Ernährung
• Stressbewältigung
• Kraft & Mobilität
• Yoga
• Gesunder Schlaf
  (Die Workshops werden parallel und teilweise mehrmals angeboten; der Ablaufplan wird vor Ort ausgelegt.)

Eintritt: 10 Euro 💸
Für weitere Informationen und zur Anmeldung besuchen Sie bitte: www.hof-diekaemper.de
Veranstaltungsort:
Schmiedestrang 168, 33415 Verl, Deutschland

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