Mama Baby Yoga, Postnatales Yoga mit/ohne Baby 0+ mit Marion

🌸 Trainerin: Cornelia Köster
👶 Erfahrung von Teilnehmerin Anne: Vor über 9 Jahren war ich mit meiner Tochter bei Cornelia, 12 Wochen nach der Entbindung. Dort lernte ich zwei Freundinnen und deren Kinder kennen. Der Kurs war eine willkommene Auszeit im Babyalltag. Ihr werdet es lieben!
🧘‍♀️ Für Mamis: Yoga ab 8 Wochen nach der Entbindung, mit maximal 8 Teilnehmern.
🛏️ Ausstattung: Babydecken, Wickeltisch, Windeln, Yogamatten und Spielzeug sind vorhanden.
🌟 Warum Postnatal Yoga? Hilft, die körperlichen und emotionalen Herausforderungen nach der Geburt zu bewältigen. Die Übungen stärken deinen Beckenboden und berücksichtigen die Rektusdiastase.
👶 Kursbesuch: Teilnehmend mit oder ohne Baby.
📝 Anmeldung: Bitte über das Tool oder unser Kontaktformular.
🎟️ Preise: 10er Karten für 175,- € erhältlich bei Anne.
📍 Ort: Seelingstraße 32, 14059 Berlin, Germany
🌈 Registrieren und Yoga mit uns erleben!