Meditation för nybörjare, drop-in kurs söndagar

🌟 LÄR DIG MEDITERA 🌟

Att meditera innebär att utforska sinnet och upptäcka inre ro och positiva sinnesstämningar. Genom meditation lär vi oss att släppa negativa tankar och känslor, vilket är en fantastisk metod för att hantera stress och främja vår hälsa.

🔹 Du kan delta i fristående kurstillfällen – kom så många gånger du vill! Välj att delta på centret eller via livestream.

💰 Pris: 120 kr per tillfälle
🧘‍♀️ Kursledare: Centrets huvudlärare och buddhistnunna Kelsang Jema.

✨ Under kursen får du lära dig grunderna i meditation, samt praktiska tips och inspiration för att integrera meditation i din vardag.

📍 Plats: Aschebergsgatan 15, 411 27 Göteborg, Sverige
🔗 För mer info & anmälan, klicka här!
🎟️ Boka din biljett här!