Sagoyoga

Familjeyoga med sagan som utgångspunkt. Passet leds av Julia Fredäng från Yogasaga. Böckernas värld öppnar upp för ett nytt sätt att förena yogan med sagan. Under sagoyogapasset läser vi en saga och gör passande yogapositioner till. Genom att använda fantasin, roliga positioner och övningar tar vi oss ut på en spännande yogaresa. Målgrupp: barn cirka 4–10 år och deras vuxna. Kostnadsfritt. Begränsat antal platser. Föranmälan krävs. Alla som vill delta under passet behöver boka plats, även medföljande vuxna. Bokningen öppnar 3 augusti. Arrangör: Österåkers bibliotek.